Video kurz - „Tahák na zdraví“ aneb psychosomatika ve zdravotní prevenci
Doplňte si pohled na zdravotní prevenci, ať se cítíte lépe - v práci i doma. Kurz obsahuje ověřené medicínské a psychologické poznatky a psychoterapeutické techniky, okořeněné reálnými příběhy klientů, na jejichž místě možná poznáte sami sebe.
Kurz se skládá z 10 video lekcí a v součtu trvá přibližně 56 min.
V čem bude pro Vás kurz užitečný:
Živý člověk není biologický preparát a proto představa, že prevence znamená pouze pravidelné prohlídky u lékaře, odběr krve či rentgen je dosti mylná.
Nejlépe se předchází zdravotním potížím dostatečnou péčí o sebe - a to nejen o svoji tělesnou schránku, ale i o svoji duši a vztahy.
V kurzu zjistíte, jaké "zdravotní minimum" byste si měli dopřát ve všech oblastech zdraví - biologické, psychické, sociální a spirituální. Kurz není všeobjímající učebnicí zdravotní prevence - ale znáte přeci Paretovo pravidlo, že 20 % činností dělá 80 % výsledku. V kurzu se dozvíte o těch 20 %, zbytek si už musí najít každý sám a po svém.
Kurz je vytvořen na základě ověřených medicínských a psychologických poznatků, používaných psychoterapeutických technik a psychosomatických přístupů, které autorka proložila příběhy svých klientů a zajímavých medicínských kazuistik.
Cíle kurzu:
- Po absolvování tohoto kurzu budete schopni:
- Nahlížet na svoje zdravotní potíže z širšího pohledu
- Identifikovat hlavní rizikové faktory fyzického i duševního zdraví
- Převést konkrétní tipy prevence zdraví do praxe vašeho běžného dne
Kurz samozřejmě nenahrazuje preventivní lékařské prohlídky, ale spíše doplňuje pohled na zdravotní prevenci a motivuje "studenty" k lepší péči o svoje tělo a duši.
Kurz je určený pro:
- Zaměstnance, kteří mají málo času a zapomínají na sebe.
- Pro všechny, kdo se neumí zastavit a padají únavou.
- Pro lidi, kteří se potýkají se zdravotními problémy s výraznou psychickou složkou.
- Pro všechny, kdo chtějí o svoje zdraví pečovat a rádi by praktické shrnutí tipů, jak na to.
Co o kurzu říkají absolventi:
Eva: Kurz se mi moc líbil, vynikající projev lektorky. Určitě doporučuji.
Renata: Děkuji za zařazení tématu, přehledné a kvalitní zpracování obsahu, těm, kteří zvažují, doporučuji. Kultivovaný a příjemný projev lektorky.
Pavel: Pěkný poslech, který člověku jen pomůže. Díky
Video kurz je dostupný na portálu Seduo ODKAZ je zde:
https://www.seduo.cz/tahak-na-zdravi-aneb-psychosomatika-ve-zdravotni-prevenci
Běžná cena tohoto kurzu je 999,- Kč, ale vy máte přístup zdarma.