Vzdělání, kariéra, osobní rozvoj

Uvědomujte si, proč se chováte, jak se chováte. Snažte se vnímat, co se ve vás skutečně děje, ptejte se sami sebe a všímejte si svých opravdových emocí. Za ty se nestyďte a přijměte je tak, jak jsou. Budete překvapeni, jak rychle to půjde a o co svobodněji se budete cítit.

AI (umělá inteligence) nabízí pomocnou ruku i v každodenním životě. Kde? Například v plánování, učení nového jazyka nebo cvičení.

Autoři zkoumali příběhy úspěšných sportovců, manažerů, umělců i vědců a zjistili, že vynikající výkony provázejí společné rysy.

Nutnost celoživotně se vzdělávat se už v dnešní době nevyhýbá ani starším generacím. Další vzdělávání může dříve narozeným pomoci udržet si práci, ale také naplnit druhou polovinu života aktivní činností.

Šikana není jen záležitostí školních lavic. I v kolektivu dospělých lidí, zejména v tom pracovním, někdy dochází k útokům na jednoho z jeho členů. Jak se v podobné situaci bránit?

Máte problémy s udržením pozornosti? Nedokážete plnit časově náročnější úkoly? Potíže se soustředěním mohou negativně ovlivnit naši produktivitu, výkon a celkovou pohodu. Naštěstí existují strategie a cvičení, které nám mohou pomoci zlepšit naši schopnost soustředit

Mondly je oceňovaná aplikace pro výuku jazyků, která je v současné době velmi populární. Nabízí kombinaci lekcí zaměřených na překlady, hry a učební materiály.

Přijmout negativní zpětnou vazbu může být náročné. Kritika, i ta konstruktivní, se některých z nás dokáže dotknout víc, než bychom si přáli a výrazně tak ovlivnit naši pracovní motivaci. Jak tedy správně přijímat feedback a předejít jeho negativnímu dopadu?

Naši potomci mají tendenci napodobovat chování a zvyky nás, rodičů. A tak pokud chcete pomoci vašim dětem v jejich vzdělávání, musíte začít sami u sebe. Děti rády chodí se všemi otázkami nejprve za svými rodiči. Pokud máte bohaté znalosti a dokážete jim téměř na vše odpovědět, budou k vám vzhlížet a budou mít touhu být vzdělání jako vy.

Univerzita třetího věku je koncepce celoživotního vzdělávání pro zájemce v každém věku, nejčastěji pro důchodce, protože ty označuje termín "třetí věk".

Mít se rádi, věřit si, umět se pochválit. To je umění lidí, kteří mají zdravé sebevědomí – a je to základní kámen spokojeného života.

Rekvalifikace umožňuje fyzickým osobám získat kvalifikaci pro nové zaměstnání nebo udržení stávajícího zaměstnání.

Už dávno neplatí, že musíte dělat celý život jen to, co jste vystudovali nebo čím jste se vyučili. Profesi můžete změnit – třeba když je ve vašem oboru bída o místo, neuživí vás nebo vás zkrátka už nebaví. Jak při tom postupovat?

Neustále stěžování si a vymlouvání se vás v životě daleko neposune. Naopak sebedisciplína ano. Mít disciplínu pevnou jako skála pro vás bude v životě přínosem, nejen v pracovních příležitostech, ale také v životě osobním.

Asi každý z nás touží po respektu okolí. Někteří si tento respekt vynucují, jiní ho mají, aniž by museli vyvinout větší úsilí. Čím to je? V čem spočívá to "kouzlo", že někdo přirozenou autoritu má a někdo ne?

Poučte se z chyb ostatních a získejte jistotu při užívání slov, která jsou v angličtině zaměňovaná nejčastěji.

Máte pocit, že stále nemáte čas? Překypují vaše seznamy nedokončenými úkoly? Chybí vám motivace s tím něco dělat? Nevíte, z jakého konce začít? Vyzkoušejte základní principy osobní produktivity, díky kterým to můžete jednou pro vždy změnit.

Kurz pomůže zlepšit naše sebeovládání v běžných situacích a usnadní porozumění mezi námi a druhými lidmi.

Chcete se učit tak, aby učení zabralo co možná nejméně času a co nejvíce jste si toho zapamatovali? Představíme vám efektivní metody učení a můžete mimo jiné očekávat, že se v učení zlepšíte, půjde vám snadněji a informace vám zůstanou v paměti delší dobu.

Vzdělávání a zejména sebevzdělávání člověku přináší spoustu výhod. Díky znalostem a schopnostem můžeme snadněji získat práci našich snů, lépe rozumíme společnosti a vzdělání celkově "osvětluje" naši mysl. V tomto článku se dozvíte o zajímavých tipech, s jejichž pomocí se naučíte novým znalostem.

Sebedisciplína je schopnost ovládat své chování, dodržovat určitá dobrovolná pravidla (která jsme si sami dali) a směřovat k dosažení vytyčených cílů. Bez sebedisciplíny nelze dosáhnout úspěchu – ve sportu, v umění, ve vzdělávání. A ani v pracovní sféře.

Čtení stimuluje mozek k rychlejší činnosti, ale má vliv i na mentální schopnosti, emocionální rovnováhu a dobrou náladu. Nemusíte číst každý den, stačí přečíst jednu knihu měsíčně.

Jestli se učíte anglicky, pravděpodobně znáte TED Talks, krátká nebo delší videa na nejrůznější témata od spousty řečníků z celého světa. Věděli jste ale, že TED Talks můžete poslouchat i v češtině? Pojďme se na to podívat podrobněji.

Baví vás nasávat nové informace? Rádi posloucháte rozhovory se zajímavými lidmi? Dávno už to není jen o knížkách a videích na Youtube, i podcasty jsou skvělou cestou, jak se vzdělávat. Představíme vám několik zajímavých podcastů, kterými se můžete nechat inspirovat.

Jak si udělat větší pořádek ve své hlavě? Jak zlepšit svoji efektivitu práce, soustředění, kreativitu či paměť? Začněte efektivně využívat myšlenkové mapy a naučte se vizualizovat své myšlenky.

Zajímá vás, jak efektivně řešit nepříjemnosti na pracovišti? Chcete zlepšit své komunikační dovednosti? Dozvíte se, jak se nenechat znovu zaskočit. Obsahem kurzu jsou konkrétní příklady, které vedoucí řeší v praxi nejčastěji a postupy, díky kterým si zautomatizujete formulování kritiky, pochvaly i drobných doporučení.

Hledáte cestu k tomu, jak se stát lepším člověkem? Potřebujete novou motivaci do pracovního života, chcete lépe vyvažovat kariéru a soukromí a jednoduše to dotáhnout v životě dál a být šťastnější?

Je dobré si uvědomit, že emoce jsou přirozené, důležité a nemáme je potlačovat, nebo se je snažit odstranit. Měli bychom rozpoznat kdy přicházejí, jejich průběh, jak s nimi umíme nakládat, co o nich víme, začít je pozorovat, kultivovat a přeměňovat.